Kvällsmagnesium

I den här artikeln får du lära dig mer om vitaminets gynnsamma effekter och hur du kan optimera ditt upptag av flera mineraler i kroppen. Vi har listat de funktioner som förbättras och vad som kan ske vid brist på C-vitamin.

Omega 3 är en essentiell fleromättad fettsyra. Den hjälper kroppen motverka inflammationer, öka din vardagsenergi, mentala kapacitet och hormonbalans.

Pureness Premium Research är en serie näringsprodukter där vi samlar det bästa från naturens traditionellt beprövade råvaror. Vad sägs om att få förnyad kraft av pulver och elixir från rosenrot, gurkmeja och tallbark, eller från näringsrika svampar som chaga och reishi?

Vitamin D är ett livsviktigt vitamin som hjälper ditt immunförsvar att stå emot sjukdomar och påfrestningar. D-vitamin skapas i huden av solen – men bara på sommarhalvåret! Läs mer om D-vitamin och se till att du håller dina nivåer uppe.

Det finns en rad mineraler som är extra viktiga för din kropps funktioner. Magnesium är definitivt en av dem! Magnesium hjälper kroppens muskler och celler att återhämta sig efter träning. Mineralet kan dessutom minska trötthet, lindra PMS och minska risken för depression.