Kurkumin, inflammation & hormoner
hormoner

Kurkumin, inflammation & hormoner

KURKUMIN, INFLAMMATION & HORMONER Vad är kurkumin, eller gurkmeja och vad kan det göra för oss? Kurkumin - the basics Gurkmeja är en planta som a...
Allt du behöver veta om järn
energi

Allt du behöver veta om järn

Järn är fascinerande, det är superviktigt för antioxidantionsförmåga, sköldkörtelhälsa, immunförsvar, energiproduktion och en himla massa mer.Problem med järn är idag relativt vanligt men vad som k...
Rena och antioxidant-boosta kroppen med NAC
immunförsvar

Rena och antioxidant-boosta kroppen med NAC

N-acetyl-cystein som går under förkortningen NAC, är en aminosyra som blivit mycket väldokumenterad som näringsämne. NAC höjer nivån av glutation i kroppen, som har kraftfulla antioxidanta och rena...
Zink - för immunsystemet och hudens välmående
immunförsvar

Zink - för immunsystemet och hudens välmående

Zink är ett livsviktigt mineral som ingår i gruppen av de 100 viktigaste enzymerna för människokroppen. Mineralet finns i alla kroppens celler och det enda sättet att tillföra zink till kroppen är ...
C-vitamin för optimalt upptag
energi

C-vitamin för optimalt upptag

C-vitamin räknas som en antioxidant och är essentiellt för kroppen. Det innebär att vi behöver ta upp vitaminet ur kosten för att normala funktioner ska fungera. Såsom bildning av brosk- och benväv...